Когда накормить ребенка превращается в Кошмар

Когда накормить ребенка превращается в Кошмар

Когда накормить ребенка превращается в Кошмар! Он может не есть, целый день, и на следующий день, (обычно дальше мы не эксперементируем). Либо ест что то конкретное, и 70% рациона семьи ребенком категорически исключается. А бывает и так, ребенок ест все, но в какие то непредсказуемые моменты, а потом ни ест ничего и вариантов » ем — не ем» может быть очень много.

На это есть три причины.

  1. Простая социально — культурная.
  2. Психосоматическая.
  3. Загадочно-индивидуальная.

Сегодня о простом. Хотя эта тема не то что семинара а наверно целой книги.

Для ребенка с ранних лет крайне важно видеть как Едят другие люди. раньше семья собиралась за столом, в определенное время, была молитва или благодарность. Сейчас же ребенка зачастую кормят отдельно, чтоб было эффективнее , то включают мультик,и малыш даже не осознает что у него сейчас прием пищи, не понимает что ему суют в рот, не понимает как оно выглядит, и вкусно ему или нет. Утеряна элементарная культура питания.

Туда же нарушение ритма и постоянные перекусы. Ребенок всегда голодный и никогда не голодный , так как во рту у него постоянно есть печенько, кукурузные палочки, или хлопья.

И туда же продукты с повышенным количеством сахара и усилителей вкуса, по сравнению  с которыми каша, морковка или супик теряют всякий вкус.

В общем все просто.

— Когда ребенок попадает в среду, где 15 голодных, после прогулки, детей уминают с тремя добавками обед. То зачастую через пару недель вопрос с питанием решается полностью.

— Когда в течении дня он занят, его окружают дети, и у них кроме лепки и живописи, хороводов и творчества есть еще куча важных дел, таких как построить пиратский корабль, или  накрыть день рожденье куклы Маши, либо построить базу для спасателей. И просто нет времени скучать и подьедать. В период приема пищи оказывается что мы проголодались и нам все очень вкусно.

— Когда соблюдается ритм  в принятии еды. И каждый день, в одно и то же время мы кушаем. Организм привыкает и желудочный сок начинает выробатываться больше уже по привычке кушать именно сейчас.

— Когда вам повезло и детей кормит человек не переборчивый и не капризный в еде. Когда взрослые рядом с детьми несут радость и удовольствие от того что они едят. Поэтому дети часто любят именно то что любим мы. И поэтому никогда не кормите детей «полезной» едой которая вам не вкусна.

Культура питания. Пора снова становиться Культурными людьми.